生姜茶(痰湿の場合)-デトックスダイエット11
(総論はデトックスダイエット1をご覧くださいませ。)
本日は、痰湿の場合のお茶、生姜茶です。
材料は、生姜5g、水600cc、松子・棗・蜂蜜少々となっております。
生姜と水で15分煮出し、松子とナツメとハチミツはカップに直接入れ、煎じたお茶を注ぎます。
(写真のナツメは、大棗(たいそう)ではありません。赤みが強くてもっと小さいものです。)
感想は、生姜をもっと入れた方が美味しいかな、です。
ちょっと物足りないので、松子とナツメは必需品ですね。
これらが入っていないと、何を飲んでいるのかわからな〜い、なんてことになります。
コメント
痰湿のお茶ですよねぇ？
松子も棗も痰湿にはあまり向かない様な気がするんだけど・・・・
投稿者: kame-san | 2006年10月20日 21:00
トッピングのつもりかなと、私は思ったんですけど。
生姜で解表して湿を取り除くんでしょうか。
内湿の場合は、温めて湿を取り除くのかなあ。
私も、いま一つ、ん、のお茶でした。
投稿者: toukikou | 2006年10月23日 08:32